رائحة التفاح تمنـ’ع الاحساس بالجوع والتوتر
توصلت دراسة امريكيه حديثه الي ان هناك بعض الروائح
التي تساعـ’ـد على وقف حالة التوتر التي يـ ع’ـاني منها
الكثيرون وأهمها واكثرها فاع ’ـلية التفاح الاصفر والاخضر
وأكدت الدراسة التي أجرها الدكتور آلن هيرشي
أن التفاح ليس مجرد وجبه خفيفه يمكن تناولها بسهوله بين
الوجبات بحيث تمنـ’ ع الاحساس بالجوع ولاتسبب السسس’ـمنه
في نفس الوقت وأضاف ان التفاح له فؤائد اخرى
اهمها ان رائحته الطيبه تقلل من حدة التوتر والقلق
وتخفف من حالة الصداع النصفي
ويرجع ذلك في رأي الباحثييي’ـن الى ان هذه الرائحه
تزيد من نشاط موجات الانف ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقه الـ’ع ـلميه
عن طريق وضع طبق تفاح في مكان بارد في المنزل
واستـ’ع ـمال الكثير من مستحضرات التجميل المـ’ع ـطره برائحة التفاح
واستعمال انواع الصابون والشامبو التي تحتوي على تلك الرائحه
بحيث يكون اهل المنزل محاطين بها في كل مكان مما ينـ’ ع ـكس
على حالتهم النفسيه ويسود جوء من الهدوء في البيت
.
.
.
